Día de entrenamiento

Aquí os cuelgo una muestra de nuestro entrenamiento en el gimnasio. Gracias a nuestro amigo Jorge que además de saltar muy alto maneja muy bien la edición de video

 

Algunas capturas de pantalla

 ¡Hola! Se que no tienen resolución porque son capturas de video. Lo importante es que queden en el recuerdo... ¡pronto mas!

                 Jorge y sus vuelos

Forma de iniciación

Aquí os cuelgo una de las primeras formas que enseño cuando alguien se inicia. Como podéis ver estas formas de aprendizaje no son para hacerlas rápido, ya que con ellas se quiere que el alumno conozca las transiciones de posiciones básicas y movimientos fundamentales.

Importante como digo en clase.. espalda recta, amplitud de movimientos.